Il limone è un agrume speciale che mette a disposizione le
sue grandi proprietà in tutti i momenti dell’anno.
È ben risaputo che il limone ha un elevato contenuto di vitamina
C (quasi il 40% per frutto), ma non solo, esso contiene anche molte vitamine del gruppo
B, la vitamina E e la J, ed è inoltre ricco di sali minerali: calcio, ferro,
fosforo, potassio, magnesio, rame, sodio, manganese e zinco. Il limone (come il
pomodoro) è il vegetale con il più alto contenuto di acido citrico, una sostanza
essenziale per il rinnovo energetico delle cellule. Inoltre il limone è ricco
di oli essenziali, principalmente il limonene, concentrato prevalentemente
nella buccia, che hanno potere antibiotico, disinfettante e cicatrizzante.
Le proprietà benefiche del limone sono moltepliche…
- Rafforza il sistema immunitario
La vitamina C aiuta a combattere il
raffreddore, contrastare e prevenire l’influenza. Ha effetti antinfiammatori e
viene in aiuta nei disturbi respiratori. Migliora l’assorbimento del ferro, prevenendo
l’anemia. Riducono il muco prodotto dal nostro organismo
Il potassio aiuta a ridurre la pressione
sanguigna e stimola la funzionalità del cervello.
-
Regola il PH
Il limone è un alcalinizzante che aiuta ad
ostacolare l’acidificazione dei tessuti e tutte le sue conseguenze: malattie
reumatiche e artritiche.
-
Migliora la digestione
Aiuta a risolvere l’acidosi, l’iperacidità
gastrica, a stimolare il tratto gastrointestinale.
-
Depura e disintossica
Aiuta a regolarizzare l’intestino, stimola
l’evacuazione e aiuta ad eliminare le tossine dal sangue, diventando così un
buon alleato contro la cellulite.
-
Aiuta a perdere peso
La pectina presente nel limone aiuta a
contrastare la fame. Inoltre è stato dimostrato che una dieta alcalina
favorisce la perdita di peso.
-
Cura dentale
Il limone rinfresca l’alito, aiuta a
liberarsi dal mal di denti e dalla gengivite.
-
Guarisce
Il limone è cicatrizzante, stimola la
guarigione delle ferite. Mantiene la sua salute delle ossa e della cartilagine.
Possiede proprietà antiinfiammatorie. Antibatterico, utile nel combattere le
infezioni della gola
-
Idrata
Acqua e limone contribuiscono
all’idratazione dell’organismo e supportano il sistema linfatico.
-
Purifica la pelle
Il limone aiuta a contrastare i danni
provocati dai radicali liberi e la formazione delle rughe. La vitamina c rende
splendente e luminosa la pelle . Diminuisce le macchie della pelle. Elimina le
tossine nel sangue.
- Per la cura delle pelle
Cura le affezioni grazie alle sue proprietà
antisettiche e antivirali, favorendo la guarigione di foruncoli, ferite,
verruche, ecc
Stop ai tonici da supermercato…
Il tonico ve lo create a casa in modo
semplice ed economico.
La sera prima di andare a letto, dopo aver
pulito la vostra pelle, spremete qualche goccia di limone su un dischetto di
cotone inumidito con dell’acqua e passatelo su tutto il viso e collo. Se
riuscite a resistere al lieve pizzicore causato dalla sua azione disinfettante,
lasciate agire tutta la notte, se no risciacquate con dell’acqua dopo qualche
minuto.
Pulirà a fondo e disinfetterà la vostra
pelle da tutte le sporcizie della giornata, liberando i pori e prevenendo la
formazione di punti neri e brufoli.
Il mattino seguente troverete la pelle del
vostro viso più radiosa e morbida come la seta.
Vi aiuterà a diminuire le macchie scure dell’età
e la macchie rosse causate dalle cicatrici di acne.
Ringiovanirà la vostra pelle e la renderà
più elastica.
Non lo abbandonerete più…
